Percorso consigliato
Val Brenta Dolomiti Natural Wellness - S. Antonio di Mavignola
-
/ Meditazione nella radura di Malga Brenta BassaFoto: Federico Modica, Madonna di Campiglio Azienda per il Turismo -
/ Sentiero della Forra, Val BrentaFoto: Federico Modica, Madonna di Campiglio Azienda per il Turismo
-
/ Camminata in acqua nel torrente Sarca in Val BrentaFoto: Federico Modica, Madonna di Campiglio Azienda per il Turismo
-
/ Meditazione e yoga a Malga Brenta BassaFoto: Federico Modica, Madonna di Campiglio Azienda per il Turismo
Muoversi, respirare, ascoltare, meditare con la Natura. Immergiti e rigenerati nella natura delle Dolomiti con il Dolomiti Natural Wellness.
Sono 8 i percorsi in cui gli Elementi - bare footing, natural kneipp, tree hugging, natural walking - si manifestano in forma spontanea nel territorio di Madonna di Campiglio, Pinzolo e della Val Rendena.
All’interno di ogni percorso, appositamente segnalato, è possibile praticare le specifiche attività attinenti al mondo del Natural Wellness, quali Yoga, Meditazione, tecniche di Respirazione, Saluto al Sole, abbinate all’esperienza degli Elementi naturali.
Provale tutte sia in forma organizzata all’interno del programma settimanale di attività (solo durante la stagione estiva), che autonomamente, grazie al supporto degli appositi pannelli didattici.
Scopri gli 8 percorsi del Dolomiti Natural Wellness su www.campigliodolomiti.it/naturalwellness.
Consiglio dell'autore
Indicazioni sulla sicurezza
Ti consigliamo di effettuare la camminata in acqua con l’ausilio di bastoncini da trekking.
Come immaginerai, la percorribilità degli itinerari in un ambiente montano è strettamente legata alle condizioni contingenti e dipende quindi da fenomeni naturali, cambiamenti ambientali e condizioni meteo. Per questo motivo, le informazioni contenute in questa scheda potrebbero aver subito variazioni. Prima di partire, informati sullo stato del percorso contattando il gestore dei rifugi sul tuo percorso, le guide alpine, i centri visitatori dei parchi naturali e gli uffici turistici.
Consigli e raccomandazioni aggiuntive
www.campigliodolomiti.it/naturalwellnessPartenza
Arrivo
Direzioni da seguire
Da S. Antonio di Mavignola imbocca la strada della Val Brenta in direzione Pra de la Casa fino all’adiacente parcheggio, dove inizia il percorso. Imbocca la strada sterrata a sinistra fino a Malga Brenta Bassa, passando da Pra de Mez e Malga Fratte (coincidenza con percorso n. 6).
Nella radura antistante la malga, al cospetto delle Dolomiti di Brenta potrai eseguire varie pratiche del Dolomiti Natural Wellness.
Da qui ritorna al punto di partenza assando per il bellissimo sentiero della Forra, da cui puoi ammirare le gole del torrente Sarca di Val Brenta: al bivio seguire le indicazioni per il Piazzale delle Bore, quindi deviare per Pra de Mez.
Elementi Natural Wellness: Silence Room-Respirazione; Silence Room-Silenzio Interiore; Bare Feet Trail; Natural Kneipp; Tree Hugging; Silence Room-Saluto al Sole;
Nota
Mezzi pubblici
- Per raggiungere Madonna di Campiglio e S. A. di Mavignola, da dove parte la Val Brenta, guarda gli orari degli autobus della compagnia Trentino Trasporti - www.ttesercizio.it.
- Nei mesi di luglio e agosto, da Madonna di Campiglio puoi raggiungere la Val Brenta con la cabinovia Pinzolo-Campiglio Express.
Come arrivare
- Lungo la SS239 della Val Rendena fino a S.A. di Mavignola, circa 7 km a sud di Madonna di Campiglio. Da qui imboccare la Val Brenta fino alla Casa per Ferie Pra de la Casa, punto di inizio del percorso.
- Nei mesi estivi, da Madonna di Campiglio puoi raggiungere la Val Brenta con la cabinovia Pinzolo-Campiglio Express; dalla stazione di arrivo della cabinovia, in località Plaza, si prosegue a piedi lungo un comodo sentierino fino a Pra de la Casa.
Dove parcheggiare
Parcheggio gratuito in prossimità della Casa per Ferie Pra de la Casa.Coordinate
Attrezzatura
- Porta con te un piccolo asciugamano, ti sarà utile in particolare per la pratica del Natural Kneipp e del Bare footing
- Non dimenticare k-way, occhiali da sole, cappello, crema solare, una bottiglia d’acqua e uno snack, possibilmente leggero e a base di prodotti locali
- Utilizza calzature da montagna e bastoncini da trekking, in particolare sui percorsi che includono il Natural Kneipp
Equipaggiamento per l'escursionismo
- Scarpe da trekking o scarpe da avvicinamento robuste, comode e impermeabili
- Abbigliamento multistrato traspirante
- Calze da escursionismo
- Zaino (telo copri zaino)
- Protezione da sole, pioggia e vento (cappello, crema solare, giacca e pantaloni impermeabili e antivento)
- Occhiali da sole
- Bastoncini da trekking
- Provviste sufficienti di cibo e acqua
- Kit di primo soccorso + cerotti per vesciche
- Kit para bolhas
- Sacco bivacco
- Coperta termica
- Lampada frontale
- Coltellino tascabile
- Fischietto
- Cellulare
- denaro contante
- Dispositivi di navigazione /mappa e bussola
- Informazioni di contatto per emergenza
- Carta d'identità
- Le indicazioni sull'equipaggiamento sono generate a seconda dell'attività selezionata. Servono solo come indicazione generale per aiutarti a individuare quello che dovresti portare con te.
- For your safety, you should carefully read all instructions on how to properly use and maintain your equipment.
- Please ensure that the equipment you bring complies with local laws and does not include restricted items.
Domande e risposte
Recensioni
Aggiungi il primo contributo della Community
Foto di altri utenti